איך כן לרוגע
כשפחד, לחץ או מחשבות מציפות מנהלים את היום.
פחדים, חרדות, לחץ, הצפה, מחשבות ושינה
לפרטיםלכל מסלול יש נקודת פתיחה משלו — הקושי שאיתו מגיעים, והמקום שאליו רוצים להגיע. אם לא ברור לכם איזה מסלול מתאים, זה בסדר גמור: בשיחת ההתאמה נבין את זה יחד.
כשפחד, לחץ או מחשבות מציפות מנהלים את היום.
פחדים, חרדות, לחץ, הצפה, מחשבות ושינה
לפרטיםלחיזוק הערך העצמי, האומץ והיכולת להיות בקשר.
ערך עצמי, ביישנות, קשרים חברתיים, דחייה ואומץ
לפרטיםלהפחתת מאבקים ולבניית תקשורת וסמכות רגועה.
גבולות, כעסים, מסכים, תקשורת ומאבקי כוח
לפרטיםכשיש הימנעות, דחיינות או קושי להתניע.
דחיינות, הימנעות, למידה, התמדה ומטרות
לפרטיםלמבוגרים שרוצים לצאת מתקיעות ולבנות הרגלים חדשים.
תקיעות, פחד, עומס, הרגלים ואכילה רגשית
לפרטיםלהפוך רצון, חלום או מטרה לצעדים שאפשר לבצע.
מטרות, חזון, אמונות מגבילות, אומץ ופעולה
לפרטיםמספר הפגישות הוא הערכה ולא התחייבות. כל תהליך נבנה לפי הקצב והצורך של האדם והמשפחה.
זו בדיוק המטרה של שיחת ההתאמה. נשאל כמה שאלות קצרות ונציע יחד את הצעד הבא.
למילוי שאלון התאמה