יעל חזקיהו
אתם יודעים כמה כוחות יש בו — אבל הפחד וחוסר הביטחון עוצרים אותו?
מאמנת רגשית למתבגרים | מדריכת הורים | NLP Trainer
במרכז “איך כן” אנו מלווים ילדים, בני נוער והורים בתהליך אישי ומעשי להתמודדות עם פחדים, חרדה, הימנעות וחוסר ביטחון — כדי לפתח יותר רוגע, מסוגלות וכלים לחיים.
- שיחת התאמה אישית עם יעל
- התאמה לאשת הצוות הנכונה
- פגישות פרונטליות ובזום
השאירו פרטים קצרים ויעל תחזור אליכם לשיחת התאמה ללא התחייבות.
במה אפשר לעזור לילד או לנער שלכם?
מבחוץ זה נראה לפעמים כמו “לא רוצה”. בפנים זה לרוב פחד לטעות, חשש מדחייה או תחושה שהוא לא מספיק טוב.
- פחדים וחרדה
- חוסר ביטחון עצמי
- הימנעות ממצבים ומפעילויות
- קושי חברתי וחרדה חברתית
- לחץ וחרדת מבחנים
- קשיי שינה סביב מתח
- שינוי בהתנהגות והסתגרות
זה לא אומר שמשהו “לא בסדר” בילד או בנער שלכם. זה אומר שכדאי להבין מה מנהל אותו ולבנות עבורו דרך שמתאימה לו.
רוצה לבדוק אם התהליך מתאים לנו
נעים להכיר, אני יעל
מייסדת ומנהלת מרכז “איך כן”, מאמנת רגשית למתבגרים, מדריכת הורים, מרצה ומנחת קבוצות, ו־NLP Trainer. מכשירה מאמנים לילדים ונוער ולימודי NLP בשביל ההורות, בחסות האקדמית של יחידת החוץ של אוניברסיטת חיפה. מעבירה הרצאות וסדנאות בבתי ספר ובארגונים.
במהלך השנים ליוויתי מתבגרים והורים בהתמודדות עם פחדים, חרדה, חוסר ביטחון, הימנעות, כעסים, קשיים חברתיים ומעברים. העבודה שלי משלבת הקשבה רגישה עם כלים מעשיים מעולמות האימון, CBT, ACT, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית, דמיון מודרך ואימון מנטלי.
מרכז “איך כן” נולד מתוך ההבנה שמשפחה לא זקוקה רק להסבר למה קשה — היא זקוקה לדרך מעשית להתקדם, צעד אחר צעד, עם האדם המקצועי המתאים.
גישה שמתאימה את עצמה לילד — ולא להפך
המטרה אינה לשנות את האופי, אלא לעזור לו להבין מה מפעיל אותו ולפתח דרכי התמודדות יעילות יותר.
מה מספרים הורים וילדים שהיו בתהליך
ביום שישי היא התקלחה לבד! רציתי כבר אתמול לכתוב לך אבל שכחתי. אתמול היא הלכה לשירותים לבד, שמה שירים בפלאפון.
עבר טוב מאוד. הרגשתי שאני מצליח להתמודד מכל הבחינות, וחזרתי הביתה מאוד מרוצה מאיך שעבר הטיול.
היי, אני ממש בסדר. יצא לי להשתמש בתרגילים כמה פעמים וזה ממש עוזר. תודה רבה!
השיחות עוזרות לי ברמות בדרך להסתכל על דברים. דיברנו והם אמרו לי שהתבגרתי ברמות, שיותר כיף לדבר איתי. וזה הראה לי איזו דרך ארוכה עברנו.
ההמלצות פורסמו באישור וללא פרטים מזהים. כל תהליך הוא אישי, והן אינן מהוות הבטחה לתוצאה.
התהליך אצלנו הוא ממוקד מטרה ומעשי
לא נשארים בשאלה למה קשה — בודקים איך כן אפשר להתקדם. מתחילים בשיחה קצרה, מבינים את הצורך ובודקים יחד מה יכול להתאים.
מרכז “איך כן” — לרוגע, ביטחון וצמיחה אישית ומשפחתית
נשמח שתשאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
לשיחת התאמה קצרה, ללא עלות וללא התחייבות.
- 052-942-6709
- לחצו לשליחת וואטסאפ
- בקליניקה בנס ציונה, וכן פגישות בזום
תודה שפניתם למרכז “איך כן”
קיבלתי את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם לשיחת התאמה קצרה.
אם נוח לכם, אפשר לפתוח כבר עכשיו שיחה בוואטסאפ.